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文章来源:南风窗    发布时间: 19-11-17   【字号:      】

在人生的道路上奔跑,我们在往前看的同时,也要留神脚下,因为一个小小的绊脚石就可以使你重重地摔一跤。万一被什么东西绊住了脚,及时调节心理的平衡也很重要,一定不可以在奔跑的过程中,让心灵的“平衡器”闲置哦!

邰丽华用心灵舞出了一个美丽人生。她以一种特殊的灵动的语言征服了亿万观众,让我们深受艺术的感染。在邰丽华和众多像邰丽华一样优秀的残疾人面前,我们健全的人还有什么理由悲叹命运?当命运捆绑住我们手脚的时候,我们为什么不能用心灵去舞蹈?

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人的一生,身材和相貌都不是我们自己能够决定的,环境也并非可以让我们自由选择,唯一可以自己做主的,就是我们的心灵。我们无法改变自己的身材和相貌,也很难改变我们所处的环境,但我们完全可以不断强大自己的内心。在乎自己,就是自己爱自己,自己关心自己。在乎自己,就是健康、快乐、平静而有尊严地活着。在乎自己,就是忽略所有对自己不利的因素,默默地做好自己应该做的一切。

这条短信确实是我的心里话。我觉得,人生在世,如果别人不看重你,你一定要看重你自己;如果别人不在乎你,你一定要在乎你自己。自己看重自己,自己在乎自己,最后,别人才会看重和在乎你。在乎自己,就是忽略所有对自己不利的因素,默默地做好自己应该做的一切。

面对坎坷,既无法后退也不能绕道而行的时候,别无选择的你,唯有奋力向前。

1998年6月,我的大学生活终于在一路摸爬滚打中结束了。为了纪念自己的奋斗青春,我出版了诗集《寻梦的季节》。告别古城长沙后,我在沈从文故乡湘西的一所大学任教。后来,我又如愿以偿地来到向往已久的北京继续求学,上下求索。自己的文学创作,也迎来了又一个金灿灿的丰收季节,在《人民文学》、《北方文学》、《飞天》等多家大型文学刊物上都留下了我追寻的足迹。2003年8月,我以“校园诗星奖”获奖者的身份,应邀参加了中国诗歌学会与散文诗杂志社联合主办的全国第三届散文诗笔会。同年11月,拙作《内心的冬天》在诗潮杂志社主办的全国首届“巨龙杯”新诗大赛荣获校园组一等奖,在未名湖畔的北大礼堂举行的颁奖大会上,北京大学朗诵艺术协会的演员将我那美丽中透着苍凉的诗韵,饱含激情地放飞在神圣燕园的上空。

出生于乒乓之家的邓亚萍,很小就进入市队,并显示出了过人的运动天赋和能力。但因为个子矮,多次被省队和国家队拒之门外。有一次,她被省队选中了,不久又被省队以“没有培养前途”为由退回来。但她在做教练的父亲的支持下,始终没有放弃对乒乓球运动的热爱。最终,饱含委屈的邓亚萍因为在数次比赛中表现出了惊人的霸气和实力,当时的国家队教练张躞林力排众议,硬是把她选调到了国家队。事隔多年以后,张躞林在接受记者采访时说:1986年郑州比赛回来之后,我又跟教练们提起邓亚萍,他们好像有点儿不耐烦了,就说,老张你怎么搞的,老提邓亚萍。有位女教练告诉我说,老张啊,我们以前的世界冠军上台领奖,形象都很好,像童铃、曹燕华。这个小邓个子太矮,好像有损我们中国运动员的形象。上帝真是个爱开玩笑的怪老头,多数专家和教练认为没有培养前途的邓亚萍,却连续15次站在世界冠军的领奖台上,成为世界乒坛的巨无霸;恰恰是这个当年被认为影响中国运动员形象的矮个子女孩,后来却与杨澜等人一起,成为2008年北京奥运会的“申奥形象大使”。

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很多人在遇到麻烦时,总喜欢一再地去追问为什么,殊不知,生活中很多事情都是没有什么道理可讲的。与其气急败坏地死钻牛角尖,不如节省点气力想想下一步该怎么办。

上中学后,因为发表了几篇文章,居然被一家杂志社聘为小记者,当时的我,别提有多高兴了。于是,我也很想当一名记者。但是,由于多方面的原因,我没能考上我梦寐以求的大学中文系、新闻系,而是上了与之相去甚远的体育系。在大学里,我如愿成为校报记者中的一员,而且担任师大南院记者组组长,很是过了一把记者瘾。2005年,是我生命历程中最黑暗的一年,阳光离我很远,月光离我很远,就连一抹星光,也远得看不到影子。心中压着巨大的痛苦,无法倾诉也不能倾诉,只有自己一个人慢慢地咀嚼,再慢慢地消化掉。人生,很多时候是只能自己帮助自己的,再亲的亲人,再好的朋友,都会爱莫能助。比如情感上的煎熬,心灵上的重创。为了帮助自己,我建立了自己的个人网站。每天写一篇心情日记,自己对自己倾诉,自己鼓励自己。每天回复网友的留言,认识的,不认识的,在留言板上互诉衷肠,互相鼓励。除了更加刻苦地读书和更加努力而虔诚地工作,我还常常找出许许多多的事情来做,在忙碌中充实自己。然而,对我帮助最大的,是我别出心裁想出来的练习微笑。不管前一天发生了什么,不管夜里做的是美梦还是噩梦,每天清早一醒来,我都要把头转向曙色朦胧的窗外,露出一个会心的微笑。渐渐地,练习微笑也就成为我生活中的一种习惯。笑过之后,我想起波兰诗人米沃什的一句话:“不管我曾遭受过什么样的苦难,我都忘了。”

让过程精彩,不管结果如何,你都可以骄傲地说一声:我努力了,我超越了自己,我赢了!提醒自己,记住自己的提醒,上进的你,快乐的你,健康的你,善良的你,一定会有一个灿烂的人生。

路是人走出来的。如果你走的那条路已经人满为患,你就不妨侧出一步,另辟蹊径。这样,你不但可以轻松摆脱拥挤的苦恼,还可以更加愉快地欣赏道路两旁的人生风景。20世纪80年代末,刚刚从江西井冈山地区师范学校毕业的谭五昌还是一个翩翩少年。他被分配到家乡的一所农村小学当“孩子王”。那时候,诗歌的烈焰正燃烧着他青春的梦想,因此,参加诗人们自发组织的聚会,便是他热衷的生活内容之一。1990年8月,在邻县一次小型的诗友聚会上,谭五昌与美丽如诗的阿莹第一次相遇。阿莹刚刚参加完紧张的高考,这次是跟随谭五昌的一位诗友一同来参加聚会的。少女情怀总是诗,也许,这就是浪漫的诗歌之所以总是对花样年华的女孩具有天然的吸引力的缘故吧。

人活着不容易,痛苦总是如此残酷而真实,我们不妨幽生活一默,把苦涩而艰辛的日子过得轻松些。当过运动员或看过运动员训练的人都知道,为了增强腰部和下肢力量,运动员常在教练的指导下做一种压杠铃的负重练习。通过压杠铃的练习,运动员的力量尤其是腰部和下肢力量会迅速增强,奔跑和跳跃的能力会突飞猛进。当然,杠铃的重量一定要适当,轻了效果甚微,重了运动员受不了会闪了腰,而且杠铃重量的增加要因人而异,循序渐进。由此我想到,这杠铃,就像我们人生在世所必须背负的压力,适当地背负一些压力,既能锻炼个人的能力,也能促进社会的发展和进步。但压力过度,突破了身体和心理的极限,就会使人身心俱损,甚至彻底崩溃。当你感到实在承受不了的时候,要及时给自己减压。




(责任编辑:俞飞鸿)

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